Correr aumenta expectativa de vida, afirma estudo dinamarquês 

Copenhague – Correr uma hora por semana dos 20 aos 70 anos aumenta a expectativa de vida em cerca de seis anos. E aquela corridinha suave é melhor do que qualquer outro exercício, segundo estudo Copenhage City Heart, feito com 20 mil homens e mulheres de 20 a 93 anos. Os pesquisadores descobriram que correr…

Estudo afirma que correr pode ser a arma secreta para a sua felicidade

Da Vogue Brasil. Sabe quando bate uma tristeza “sem motivos”, fruto das mudanças hormonais do corpo, que faz você pensar apenas em deitar na cama e comer um sorvete enquanto assiste Netflix? Um novo estudo aponta que “fazer nada” é a solução oposta do que você precisa para combater este sentimento – comum nas mulheres…

Verba de pré-inscrição da Mizuno Uphill Marathon é doada para Bom Jardim da Serra

Com o objetivo de estreitar ainda mais sua relação com a cidade de Bom Jardim da Serra, local da chegada da Mizuno Uphill Marathon, em Santa Catarina, a marca esportiva entregou, ontem (4/5), um cheque de  R$31.021,32 (descontados os impostos) para  a Associação Bonjardinense de Turismo. Essa doação se refere ao valor de R$ 10…