Camelbak promove Treinão gratuito simultâneo com 50 assessorias esportivas no próximo sábado

A CamelBak Mountain Race promove no próximo sábado (6/8), às 7h, o Treinão de corrida simultâneo, com a participação de 50 assessorias esportivas em todo o Brasil. Cada equipe será responsável por um grupo de corredores nas suas respectivas localidades.  O evento também promove a competitividade entre as empresas participantes, uma vez que haverá um concurso de fotografia para escolher a melhor foto. A assessoria parceira vencedora vai receber um kit de produtos da CamelBak para sortear entre os seus atletas.

“Queremos aproveitar o clima de Olimpíada para motivar as pessoas a praticarem atividades físicas. Pensamos, também, em realizar esta corrida simultânea em vários estados para fortalecer a imagem de união, parceria e motivação que este evento mundial proporciona às pessoas”, afirma Pedro Lacaz, da CamelBak.

O Treinão faz parte da programação da CamelBak Mountain Race, no dia 27 de agosto, às 9h, no Hotel Le Canton, em Teresópolis, no Rio de Janeiro. As inscrições estão abertas em http://camelbakmountainrace.com.br. A prova terá dois percursos, com 6km e 12km, onde os atletas terão a oportunidade de passar por diferentes tipos de terreno, com aclives, declives, estrada de chão e paralelepípedo, pasto, mata fechada, charco e lama.

 

Veja as assessorias esportivas participantes do Treinão. Escolha a sua e se inscreva.

BA | ILHÉUS

Assessoria Responsável: VO3 Assessoria Esportiva
Cidade: Ilhéus
Local: Praia da Avenida
Ponto de Encontro: ao lado da Catedral de São Sebastião
Horário de Encontro: 06:30
Horário de Início: 07:00
Telefone de Contato: (73) 9 9131-9044
E-Mail de Contato: contato@vo3.com.br
Site da Assessoria: www.vo3.com.br

DF | BRASÍLIA

Assessoria Responsável: 4MOVE
Cidade: Brasília
Local: Parque da Cidade – Estacionamento número 10 – Antigo pedalinho
Ponto de Encontro: SHTN Polo 03 – Trecho 01 – Lote 09 – Projeto Orla – Brasília
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (61) 99223-1770
E-Mail de Contato: beto@4move.com.br
Site da Assessoria: www.4move.com.br

ES | DOMINGOS MARTINS

Assessoria Responsável: Vitória Runner
Cidade: Domingos Martins
Local: Pedra Azul
Ponto de Encontro: Entrada do Parque Estadual da Pedra Azul
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (27) 99989-5244
E-Mail de Contato: vitoriarunner@gmail.com
Site da Assessoria: vitoriarunner.com.br

MG | BARBACENA

Assessoria Responsável: Calango Runners
Cidade: Barbacena
Local: Park Hotel Mantiqueira
Ponto de Encontro: Rodovia BR-040- km 708/709 – s/n – Pombal
Horário de Encontro: 16:00
Horário de Início: 16:30
Telefone de Contato: (32) 98436-9797  /  (32) 99102-7465
E-Mail de Contato: calangorunners@yahoo.com.br
Site da Assessoria: www.facebook.com/calango.runners

 MG | BELO HORIZONTE

Assessoria Responsável: M9 Esportes
Cidade: Belo Horizonte
Local: Topo do Mundo (Brumadinho)
Ponto de Encontro: Na porta do Restaurante Topo do Mundo
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (31) 98689-2503
E-Mail de Contato: contato@m9esportes.com.br
Site da Assessoria: www.m9esportes.com.br

Assessoria Responsável: Run&Fun BH
Cidade: Belo Horizonte
Local: Condomínio Alphaville – Trilha Capitão do Mato
Ponto de Encontro: Em frente ao condomínio
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (31) 3654-3922
E-Mail de Contato: runefunbh@runefun.com.br
Site da Assessoria: www.runefunbh.com.br

Assessoria Responsável: SouUltra / SouTRI Assessoria
Cidade: Belo Horizonte
Local: Casa Branca
Ponto de Encontro: Restaurante Verde Folhas
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (31) 98329-0406
E-Mail de Contato: contato@soutri.com
Site da Assessoria: soutri.com

Assessoria Responsável: Teo Esportes
Cidade: Belo Horizonte
Local: Parque Nacional Serra da Gandarela
Ponto de Encontro: Rio Acima/MG – Casa Paroquial de Rio Acima
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato:(31) 99628-1915
E-Mail de Contato: contato@teoesportes.com.br
Site da Assessoria: www.teoesportes.com.br

MG | EXTREMA

Assessoria Responsável: Rafael Guedes Assessoria Esportiva
Cidade: Extrema
Local do Treino: Serra do Lopo
Ponto de Encontro: Mirante
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (35) 9 9149-5045 – Isabella
E-Mail de Contato: contato@rafaelguedes.com
Site da Assessoria: www.rafaelguedes.com

MG | JUIZ DE FORA

Assessoria Responsável: Inspire Consultoria Esportiva
Cidade: Juiz de Fora
Local: Tradição Mineira
Ponto de Encontro: Tradição Mineira
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (32) 3231-6000
E-Mail de Contato: luizbastosjf@yahoo.com.br
Site da Assessoria: Em manutenção

MS | CAMPO GRANDE

Assessoria Responsável: K2 Running Club
Cidade: Campo Grande
Local: Morro do Ernesto
Ponto de Encontro: Em frente a UEMS
Horário de Encontro: 06:45
Horário de Início: 07:20
Telefone de Contato: (67) 98418-3212
E-Mail de Contato: k2runningclub@gmail.com
Site da Assessoria: www.facebook.com.br/k2runningclub

PA | BELÉM

Assessoria Responsável: Sprint Assessoria Esportiva
Cidade: Belém
Local: Trilha da Pirelli
Ponto de Encontro: Posto da Polícia Rodoviária, km 7 da Alça Viaria
Horário de Encontro: 06:00
Horário de Início: 06:15
Telefone de Contato: (91) 98166-5452
E-Mail de Contato: rubinhocampos@hotmail.com
Site da Assessoria: www.equipesprint.com.br

PR | CURITIBA

Assessoria Responsável: 4Ões Assessoria Esportiva
Cidade: Curitiba
Local: Parque Barigui
Ponto de Encontro: Chaminé do Parque Barigui
Horário de Encontro: 08:00
Horário de Início: 08:30
Telefone de Contato: (41) 8805-3335
E-Mail de Contato: fernanda@quarentoes.com.br
Site da Assessoria: www.quarentoes.com.br

Assessoria Responsável: Trainer Assessoria Esportiva
Cidade: Curitiba
Local: Morro de Araçatuba
Ponto de Encontro: Chácara do Celso http://trcbrasil.com/etapa/aracatuba/ – Passa 3Km desta referência e terá uma placa da Trainer
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (41) 3014-3443
E-Mail de Contato: contato@trainerassessoria.com.br
Site da Assessoria: www.trainerassessoria.com.br

Assessoria Responsável: Webtreino Esportes
Cidade: Curitiba
Local: Em frente à fábica da Renault
Ponto de Encontro: Portão principal da Renault – Tenda da Webtreino
Horário de Encontro: 08:00
Horário de Início: 08:30
Telefone de Contato: (41) 9986-1613
E-Mail de Contato: mauricio@webtreino.com.br
Site da Assessoria: www.webtreino.com.br

PR | IRATI

Assessoria Responsável: TSK Irati Assessoria Esportiva
Cidade: Irati
Local: Pousada Fazenda Virá (Distrito Fernandes Pinheiro – PR)
Ponto de Encontro: Pousada Fazenda Virá
Horário de Encontro: 08:30
Horário de Início: 09:00
Telefone de Contato: (42) 9132-0044
E-Mail de Contato: tskirati@gmail.com

 

PR | GUARAPAVA

Assessoria Responsável: TSK Assessoria Esportiva
Cidade: Guarapuava
Local: Salto São Francisco
Ponto de Encontro: Kopanski Bikes & Fitness
Horário de Encontro: 07:30
Horário de Início: 09:00
Telefone de Contato: (42) 9803-8886
E-Mail de Contato: tskesportes@gmail.com

 

RJ | NITERÓI

Assessoria Responsável: CMx Assessoria Esportiva & Personal Trainer
Cidade: Niterói
Local: Praia de Icaraí
Ponto de Encontro: CMx – Unidade Praia de Icaraí
Horário de Encontro: 07:15
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 96426-2084  (Somente ligações)
E-Mail de Contato: soucmx@gmail.com

Assessoria Responsável: EZK Team
Cidade: Niterói
Local: Praia de São Francisco
Ponto de Encontro: Em frente ao 7 Grill (Calçada da praia)
Horário de Encontro: 06:45
Horário de Início: 07:00
Telefone de Contato: Ezequiel Morales: (21) 97687-4535 e Soledad Omar: (21) 96859-0817
E-Mail de Contato: ezequiel@ezequielmorales.com e soledad@soledadomar.com
Site da Assessoria: www.ezequielmorales.com

Assessoria Responsável: FF Sports
Cidade: Niterói
Local: Gruta do Spar
Ponto de Encontro: O Queijão – Rodovia Tronco Norte Fluminense (Amaral Peixoto) sn. Próximo a Estrada Velha de Maricá
Horário de Encontro: 07:30
Horário de Início: 08:00
Telefone de Contato: (21) 97307-6060
E-Mail de Contato: contato@ffsports.com.br
Site da Assessoria: www.ffsports.com.br

Assessoria Responsável: Lilia Godoi Assessoria Esportiva
Cidade: Niterói
Local: Parque da Cidade
Ponto de Encontro: Pista de salto de Parapente
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 97113-9094
E-Mail de Contato:  liliagodoi@gmail.com ou contato@liliagodoiae.com.br
Site da Assessoria: www.liliagodoiae.com.br

Assessoria Responsável: UpSports Club
Cidade: Niterói
Local: Parque da Cidade
Ponto de Encontro: Pista de salto
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 98394-5236
E-Mail de Contato: Rossy@upspsortsclub.com.br
Site da Assessoria: www.upspsortsclub.com.br

RJ | NOVA FRIBURGO

Assessoria Responsável: BX3 Burns Endurance Sports & Triathlon
Cidade: Nova Friburgo-RJ
Local: Macaé de Cima, Mury
Ponto de encontro: Posto da Patrulha Rodoviária no topo da Serra de Nova Friburgo
Horário de encontro: 8:30
Horário de início: 9:00
Telefone de contato: (21) 99729-6009
Email de contato: coach@bx3.com.br
Site da Assessoria: www.bx3.com.br

RJ | RIO DAS OSTRAS

Assessoria Responsável: RL Stadium Assessoria Esportiva
Cidade: Rio das Ostras
Local: Praça da Baleia
Ponto de Encontro: Praça da Baleia
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (22) 99218-1297
E-Mail de Contato: rlstadium@gmail.com
Site da Assessoria: rlstadium.wix.com/rlstadium

RJ | RIO DE JANEIRO

Assessoria Responsável: BR2 Assessoria Esportiva
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Trilha do Morro da Urca
Ponto de Encontro: Praia de Copacabana (Em frente a rua Figueiredo Magalhães)
Horário de Encontro: 07:15
Horário de Início: 7:30
Telefone de Contato: (21) 98410-3187
E-Mail de Contato: contato@br2running.com.br
Site da Assessoria: www.br2running.com.br

Assessoria Responsável: Brasil Active
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Floresta da Tijuca
Ponto de Encontro: Praça do Alto
Horário de Encontro: 07:30
Horário de Início: 08:00
Telefone de Contato: (21) 99207-1360
E-Mail de Contato: supervisao@brasilactive.com.br
Site da Assessoria: www.ecologicalsense.com.br 

Assessoria Responsável: CamelBak Training Club Rio
Cidade: Teresópolis
Local: Torres de Bonsucesso
Ponto de Encontro: Posto Ipiranga do lado esquerdo da Estrada
Horário de Encontro: 08:00
Horário de Início: 08:20
Telefone de Contato: (21) 99634-6771
E-Mail de Contato: andre@camelbaktrainingclub.com.br
Site da Assessoria: camelbaktrainingclub.com.br/rio/

Assessoria Responsável: DanSports
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Alto da Boa Vista
Ponto de Encontro: Alto da Boa Vista
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 99796-9363
E-Mail de Contato: daniel@dansports.com.br
Site da Assessoria: www.dansports.com.br 

Assessoria Responsável: Equipe Márcia Ferreira
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Areia e ciclovia da praia de Copacabana
Ponto de Encontro: Orla de Copacabana (Altura da Siqueira Campos)
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 98616-3037
E-Mail de Contato: mftriathlon@gmail.com
Site da Assessoria: www.mftriathlon.com

Assessoria Responsável: Equipe Runners Rio
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Trilha da Vista Chinesa e Mesa do Imperador
Ponto de Encontro: Corte do Cantagalo
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 4102-5492
E-Mail de Contato: contato@equiperunnersrio.com.br
Site da Assessoria: www.equiperunnersrio.com.br

Assessoria Responsável: Felipe Sequeira Assessoria Esportiva
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Recreio dos Bandeirantes
Ponto de Encontro: Retorno da Ciclovia – Subida da Prainha.
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 98577-4001
E-Mail de Contato: sequeira.felipe@gmail.com
Site da Assessoria: https://www.facebook.com/FelipeSequeiraAssessoriaEsportiva/

Assessoria Responsável: MP Run
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Alto da Boa Vista
Ponto de Encontro: Pracinha do Alto
Horário de Encontro: 08:00
Horário de Início: 08:30
Telefone de Contato: (21) 98215-5062
E-Mail de Contato: contato@mprun.com.br
Site da Assessoria: www.mprun.com.br

Assessoria Responsável: MS Running
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Praia da Macumba x Grumari x Praia da Macumba (12 Km)
Ponto de Encontro: Ponto zero Praia da Macumba
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 99706-0800
E-Mail de Contato: marcelo@msrunning.com.br
Site da Assessoria: msrunning.com.br

Assessoria Responsável: MR Fitness Trainer
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Floresta da Tijuca (Parque Nacional da Tijuca)
Ponto de Encontro: Praça do Bom Retiro (Floresta da Tijuca)
Horário de Encontro: 07:45
Horário de Início: 08:00
Telefone de Contato: (21) 99693-1303
E-Mail de Contato: personal.rei@gmail.com
Site da Assessoria: https://www.facebook.com/chuchuerei/?ref=bookmarks

Assessoria Responsável: Ponto Corrido
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Trilha do Morro da Taquara
Ponto de Encontro: Praça do Alto da Boa Vista
Horário de Encontro: 07:45
Horário de Início:  08:00
Telefone de Contato: (21) 99727-2918
E-Mail de Contato: pontocorrido@hotmail.com
Site da Assessoria: www.pontocorrido.com.br

Assessoria Responsável: Rosa Trainer
Cidade: Angra dos Reis
Local: Praia do Bonfim
Ponto de Encontro: Pousada dos Corsários
Horário de Encontro: 07:30
Horário de Início: 08:00
Telefone de Contato: (21) 98157-7454
E-Mail de Contato: andrealexandrerosa@gmail.com

Assessoria Responsável: SLC Consultoria em Saúde
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Av. Lúcio Costa, 6200
Ponto de Encontro: Av. Lúcio Costa, 6200
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 99111-4337
E-Mail de Contato: contatoslcconsultoria@gmail.com
Site da Assessoria: www.slcconsultoria.com.br

Assessoria Responsável: Speed
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Museu do Amanhã e Porto Maravilha
Ponto de Encontro: Speed Flamengo – Km 0 da ciclovia do Aterro, ao lado do monumento Estácio de Sá
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 99277-0662 Chico Serra (21) 99160-2322
E-Mail de Contato: contato@speedcorrida.com.br

Assessoria Responsável: Assessoria Esportiva Street Runners
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Parque Dois Irmãos no Leblon
Ponto de Encontro: Praia do Leblon
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 97945-4445
E-Mail de Contato:  pedro@streetrunners.com.br
Site da Assessoria: www.streetrunners.com.br

Assessoria Responsável: TS – treinamento personalizado
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Lagoa Rodrigo de Freitas
Ponto de Encontro: Ao lado do Clube Caiçaras
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 99966-7384
E-Mail de Contato: tarcisiosantana@hotmail.com

Assessoria Responsável: VO2 Adventure Assessoria Esportiva
Cidade: Rio de Janeiro
Local: Trilhas do Horto Florestal
Ponto de Encontro: Horto Florestal
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (21) 98208-9432
E-Mail de Contato: contato@vo2adventure.com
Site da Assessoria: www.vo2adventure.com

RJ | TERESÓPOLIS

Assessoria Responsável: Movimento Criativo
Cidade: Teresópolis
Local: Cachoeira dos Frades
Horário de Encontro: 7:00
Horário de Início: 7:30
Telefone de Contato: (21)98771-2529
E-Mail de Contato: joanafaissal@hotmail.com

RN | NATAL

Assessoria Responsável: STI Runner
Cidade: Natal
Local: Parque das Dunas
Ponto de Encontro: UFRN ( Açaí do grilo)
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (84) 99471-8510
E-Mail de Contato: sti_runner@hotmail.com
Site da Assessoria: www.stirunner.com.br

RS | PORTO ALEGRE

Assessoria Responsável: Winners Assessoria Esportiva
Cidade: Porto Alegre
Local: Orla do Guaíba
Ponto de Encontro: em frente a Rótula das Cuias
Horário de Encontro: 08:40
Horário de Início: 09:00
Telefone de Contato: (51) 9998-2245
E-Mail de Contato: contato@equipewinners.com.br
Site da Assessoria: www.equipewinners.com.br

SC | FLORIANÓPOLIS

Assessoria Responsável: Floripa Runners
Cidade: Florianópolis
Local: Praia Mole
Ponto de Encontro: Araguá – Praia Mole
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (48)9948-9393
E-Mail de Contato: fabiano@floriparunners.com.br
Site da Assessoria: www.floriparunners.com.br

Assessoria Responsável: Ricardo Sardá Assessoria Esportiva
Cidade: Florianópolis
Local: Lagoa da Conceição
Ponto de Encontro: Avenida das Rendeiras, em frente ao CHICO´S
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (48) 9938-7275
E-Mail de Contato: ricardorunnersteam@hotmail.com
Site da Assessoria: ricardosarda.com.br

Assessoria Responsável: Time
Cidade: Florianópolis
Local: Pantano do Sul
Ponto de Encontro: Entrada da trilha da lagoinha do leste
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (48) 9973-7879
E-Mail de Contato: marketing@equipetime.com.br
Site da Assessoria: www.equipetime.com.br

SC | JOINVILLE

Assessoria Responsável: 42K Assessoria Esportiva
Cidade: Joinville
Local: Rodovia D. Francisca
Ponto de Encontro: Serra D. Francisca
Horário de Encontro: 08:00
Horário de Início: 08:30
Telefone de Contato: (47) 9923-6419
E-Mail de Contato: 42kassessoriaesportiva@gmail.com
Site da Assessoria: www.42kassessoriaesportiva.com.br

Assessoria Responsável: Fórmula Atlética Saúde e Performance
Cidade: Joinville
Local: Parque Morro do Finder
Ponto de Encontro: Portaria do Parque Morro do Finder
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (49) 8865-9090
E-Mail de Contato: rafael@formulaatlética.com.br
Site da Assessoria:www.formulaatletica.com.br

SP | AMPARO

Assessoria Responsável: WakeUp – Training Outdoors
Cidade: Amparo
Local: Centro Hípico Hipocampo  (Rua Dr. Virgílio Paiva Jr)
Ponto de Encontro: Sede da Hípica (Administração)
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato:  (11) 97466-4235
E-Mail de Contato: luciano.schionato@gmail.com
Site da Assessoria: lucianoschionato.blogspot.com.br/

SP | ATIBAIA

Assessoria Responsável: Balance Studio Fitness
Cidade: Atibaia
Local: Lago – Jardim do Lago
Ponto de Encontro: Estacionamento do Balance Studio Fitness
Horário de Encontro: 07:30
Horário de Início: 08:00
Telefone de Contato:  (11) 3402-0422  (11) 97373-3827
E-Mail de Contato: bstudiofitness@gmail.com
Site da Assessoria: balancestudiofitness.wordpress.com

SP | JUNDIAÍ

Assessoria Responsável: JVM Trail Run
Cidade: Jundiaí
Local: Estr. Francisco Misse, 6000 – Ponunduva,  Cajamar – SP
Ponto de Encontro: Restaurante Japiapé
Horário de Encontro: 07:30
Horário de Início: 08:00 h
Telefone de Contato: (11) 98202-1575
E-Mail de Contato: contato@jvmtrailrun.com.br
Site da Assessoria: www.jvmtrailrun.com.br

SP | PIRACICABA

Assessoria Responsável: Murakami Atividade Física Personalizada
Cidade: Piracicaba
Local: Horto Florestal de  Tupi
Ponto de Encontro: Estacionamento do Horto
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (19) 99271-2948
E-Mail de Contato: grupomurakami@gmail.com
Site da Assessoria: www.murakamiatividadefisica.com.br

SP | SÃO PAULO

Assessoria Responsável: Exercitt
Cidade: São Paulo
Local: Parque do Trote
Ponto de Encontro: Parque do trote
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 07:30
Telefone de Contato: (11) 94000-2961
E-Mail de Contato: exercitt@exercitt.com.br
Site da Assessoria: www.exercitt.com.br

Assessoria Responsável: Trail Runners Brasil
Cidade: São Paulo
Local: Cotia
Ponto de Encontro: Represa de Cotia
Horário de Encontro: 07:00
Horário de Início: 08:00
Telefone de Contato: (11) 97484-1615
E-Mail de Contato: contato@trailrunnersbrasil.com.br
Site da Assessoria: www.facebook.com/trailrunnersbrasil/?fref=ts

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