Treinão Bossa Nova Mall, neste domingo, terá participação e palestra da coach Vanessa de Figueiredo Protásio. Inscrições abertas

Estão abertas as inscrições para mais uma edição do Treinão Bossa Nova Mall, no dia 24 de setembro. O início da atividade será às 8h, com o ponto de largada e chegada no shopping. O percurso será de até 16km, passando pela orla Conde, Porto Maravilha, Boulevard Olímpico e Aterro do Flamengo, com retorno no Aquário do Rio. Mais uma vez o comando do treinão será da assessoria esportiva Runners Club. Outro destaque será a a presença da coach Vanessa de Figueiredo Protasio, que dará uma palestra.

Vanessa de Figueiredo Protásio. Foto de Marcos Semola
Vanessa de Figueiredo Protásio. Foto de Marcos Semola

O intuito é que os participantes possam treinar para suas provas ou simplesmente aproveitar o visual da Cidade Maravilhosa praticando uma atividade física e aderindo a uma vida mais saudável. Os corredores também têm a opção de escolher quantos quilômetros desejam correr, variando entre 5km, 10km e 16km. O Treinão não tem restrição de idade, sendo assim um ótimo programa para toda a família.

 Ao final, os participantes terão um café da manhã, muita música e food trucks. A inscrição, que custa R$ 50, dá direito a uma camiseta exclusiva da corrida e acompanhamento dos instrutores da Runners Club.

 Profissionais experientes e pacers darão suporte aos corredores, e postos de hidratação estarão instalados pelo trajeto. Ao final da corrida, os participantes ainda participam de uma sessão de alongamento com os professores da Runners.

Deixe uma resposta