Espaço do atleta: O que são 300km de corrida, por Flávio Loureiro

“Quando fui desafiado a fazer a prova 300 – O Desafio achei que não seria tão difícil quanto a UAI 235k, assim como muitos que me conhecem e disseram que eu tiraria de letra. Me preparei bem e fui muito bem assessorado. Primeiro pelo Marcelo Morone e depois pelo Leonardo Torres. Tinha acompanhamento da nutricionista Rita…

No Km 19, o renascimento de um corredor. Cristiano Goldenberg conta em livro sua superação após parada cardiorrespiratória em corrida no Rio

Aproveitando que o “Globo Repórter”, da Rede Globo, apresentou, nesta sexta (6/4), a história de Cristiano Goldenberg, que sobreviveu após sofrer uma parada cardiorrespiratória e ficar 16 minutos “morto”, republico a entrevista que fiz com ele em setembro de 2016, quando lançou o livro “Km 19. Onde cai e levantei para recomeçar” . No dia 12 de…

Espaço do Atleta: Yara Achôa em sua oitava maratona, em Porto Alegre

Foram seis meses exatos entre a inscrição para a Maratona de Porto Alegre (11/12/2016) e a prova (11/06/2017), minha oitava maratona. Foi um período intenso – que começou um pouco antes, em agosto de 2016, complicado no início, mexeu muito comigo e me empurrou para mudanças. Pois bem, me inscrevi para a Maratona. Mas até…